とにかく1分でもいいから続ける。
それが必ず、１年後、２年後振り返った時に変わってきます。
３日坊主だったわたしがどうやって勉強リズムをつくって
英検１級合格することができたのかまとめました。
１．体調も最悪で時間もないけど英検１級めざした日々
産前は元気の塊のような自分でしたが、産後は一気に体調がおかしくなりました。育休中、体調がすぐれない日々が続いていました。
夜中に赤ん坊に何度も起こされ、めまいやお腹の不快感に悩まされることも。
睡眠不足が続くとすぐに体調を崩してしまい、コンディションは決して良いとは言えませんでした。
さらに、育児のリズムも安定せず、夜遅くまで起きていることもあれば、朝早くから動き出さなければならないことも。
こんな状態だったので勉強リズムをつかむことができませんでした。
働いていないとはいえ、ワンオペなので一人の時間はほとんどなく、「この状況でどう勉強するか？」と悩みました。
そんな中で、どのように勉強時間を確保し、英検１級に合格できたのか？ これから詳しくお話ししていきます。
２．隙間時間を活用して勉強のリズムを作る
忙しい朝の時間帯でも、勉強を完全にストップするのではなく、復習が必要なパート1・2を流し聞きするなど、あらかじめルーティンを決めておくことが大切です。
ただし、育児や家事で予定が崩れることも多いため、柔軟に対応できるようにしておくのもポイントです。
例えば、「5分だけでも勉強する」「子どもが30分昼寝したら、この時間に○○をやる」といったように、
分単位でやることを決め、事前に準備をしておくとスムーズに進みます。
また、家事をしながら復習したい英語の音声を流しっぱなしにするのも効果的。
料理や掃除の時間を活用することで、自然と耳が英語に慣れ、効率的にインプットができます。
最初は試行錯誤でしたが、限られた時間の中で優先順位をつけ、できることから隙間時間に埋めていくことで、ようやく勉強のリズムが整ってきました。
こちらに詳細の記事があります
３．ガジェットを活用
勉強のリズムを作るには、ガジェットの活用が欠かせません。
特にスマホとワイヤレスイヤホンは、スキマ時間を有効活用するための必須アイテムです。
私はiPhoneをつかって音声をダウンロードしていました。
iPhoneがあれば、学習アプリや音声教材をすぐに再生でき、どこでも手軽に勉強が可能。
さらに、ワイヤレスイヤホンを使えば、移動中や家事をしながらでも快適に音声学習ができます。
音量もしっかり確保できるので、環境に左右されず集中しやすいのもポイント。
忙しい日常の中でも、ガジェットを味方につけることで、効率的に学習を続けられます。
こちらに詳細の記事♪
４．机に向かう時間がなくても、音読で英語力を向上
「英語を習得するには、机に向かって1日3時間以上勉強しないとダメ」-そんな意見をよく目にします。
でも、そんな時間を確保できる人ばかりではありません。
私自身、育児をしながら机にじっくり向かう時間はほとんど取れませんでした。
でも、子どもを見ながら音読をしたり、家事をしながらリスニングをしたり、「何かをしながら英語に触れる」方法を続けていました。
最初は「こんな中途半端な勉強法で大丈夫かな？」と不安でしたが、実際に英語力はしっかり伸びていました。
机に向かえなくても、工夫次第で英語は身につきます。
５．小さな積み重ねが大きな成果を生む
体調が最悪な時期もありましたし、思うように時間が取れないこともたくさんありました。
でも、そんな中でも諦めずに、小さなことでも続けることを意識しました。
「これもしたい、あれもしたい」と思いながらも、サボり癖がある自分にとっては続けること自体が難しい。
でも、どんなに忙しくても、1分でもいいから続ける。それを積み重ねていくことで、
一年後、二年後に振り返ったとき、大きな成果につながっていると実感できればいい。
そう思って続けてジワジワと英語力を高めていくことができました。
６．少しずつでも続けることが重要
忙しくてまとまった勉強時間が取れなくても、隙間時間を活用すれば英語力は確実に伸びます。
家事をしながらリスニングしたり、子どもが寝ている間に単語を覚えたり、わずかな時間でも積み重ねることが大切です。
完璧な環境が整うのを待つのではなく、できる範囲で少しずつ続けること。それが長期的に大きな成果へとつながっていきます。
小さな積み重ねは裏切らないよ
一緒に積み重ねしよう！
最後までお読みいただきありがとうございました
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